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长了雀斑平时要注意些什么

来源:杭州肤康皮肤病医院 时间:2020-12-05 15:12在线咨询

   雀斑经常发生于皮肤表面的黑色或褐色的斑点,尤其是面部。雀斑不仅是一种内在疾病的外在表现,也是常染色体显性显性遗传。雀斑的发生大多于后天没有适当的保养。那么,长了雀斑平时要注意什么?下面请杭州肤康皮肤病医院给我们介绍一下。

 
  长了雀斑平时要注意些什么
 
  1、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
 
  2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!
 
  3、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等,注意休息和保证充足的睡眠,睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
 
  4、生活中要有放辐射意识:包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。
 
  5、避免或少吃刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。
 
  温馨提醒:以上就是关于“长了雀斑平时要注意什么”的介绍,女生脸上长雀斑的影响是比较大的,不仅会影响个人形象,还会造成很大的心理压力。长了雀斑平时要做好护理措施,严重的话要及时来皮肤科就医,以免影响生活和工作。

(浙)(杭)医广(2020)第01-16-016号