过敏后患者需要注意什么

 

　　1.远离过敏原。因为过敏症状会在很远的地方存在，不可能治愈。只能随时做好预防措施，避免接触可能引起过敏的过敏原。尽量避免皮肤长时间暴露在强烈的阳光下，否则会使皮肤发痒发红。

 

　　2.禁止用手挠患处。比如去屑、挤水泡、挠皮肤等。，否则更容易损伤皮肤，加重病情。

 

　　3.洗澡不要用热水烫。禁止使用刺激性的沐浴露或香皂，洗澡也不可取。用温水洗。发生在头部的过敏应睡在较高的枕头上，发生在下肢的应尽量减少行走，发生在躯干的应穿面料宽松、表面光滑的内衣，避免化纤、毛皮制品的刺激。洗衣服的时候，洗个人衣物，因为毛巾里残留的洗衣粉会刺激皮肤。

 

　　4.生活要有规律。保持乐观的心态，避免精神紧张和焦虑。长时间工作后，要注意休息，劳逸结合，保持充足的睡眠。睡眠有美容功效，每天八小时的充分睡眠是任何护肤品都无法替代的。适当的体育锻炼可以改善血液循环，增强皮肤的抵抗力和适应能力。

 

　　5.提倡清淡易消化的饮食。少喝酒，少吃刺激性食物。尽量减少吸烟，忌食牛羊肉、鱼虾蟹等海鲜，忌食辣椒、葱、姜等刺激性食物，忌食甜食、油腻食物，忌食烧烤、油炸食品，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜水果，如苹果、梨、香蕉、橘子等。多吃新鲜绿叶蔬菜、苦瓜等。根据营养学家的研究，洋葱、大蒜、柑橘等。含有抗炎化合物，抗过敏效果显著，可以适当多吃。过敏体质的人最好每天多吃豆腐、豆浆等豆制品。

 

　　温馨提醒:皮肤过敏对患者生活影响很大。如果过敏发生在面部这些暴露的部位，危害就更大了。所以一定要重视，在积极治疗的同时，也要做好预防保健。如有其他皮肤病的疑问，可以咨询我们的在线客服，我们的在线客服专员会为您详细的解答疑惑，祝你健康！